維霖診所曹醫師新北市維霖診所發現:愛吃甜食:研究表明多酚有助於腸道菌群健康。和甜食會影響人體製造白血球我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。同時,也會加強自然殺手細胞的活動力。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。BEMER是一個縮寫,全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。曹為霖推薦:優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力,捍衛身體健康。


飲酒習慣:最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病BEMER微循環健康理療儀正常情況下,腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。喝優酪乳,乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素(gamma interfer)每天1種高維生素C水果飲食的品質和免疫力息息相關纖維:全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。曹為霖醫生:人體經由過程微循環,實現身體內部主要的物資交流


可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。8個飲食策略,提升免疫作戰力!正常情況下,腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。其他研究人員還發現條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。因此被視做抗癌的明日之星。維霖診所曹院長推薦:此中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這類乳酸菌。


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這場比賽中有幾回戴資穎要求換球,但辛度其實不贊成,而這次順利要求換球後,小戴狡猾的挑眉微笑,這一幕也讓不少網友直呼「小戴太可愛了!」,而角逐竣事後辛度也特別對戴資穎說「thank you」,顯現了運動家的風度。

▲戴資穎要求換球時的臉色。(影片來源:yy-youtube頻道,若遭移除請見諒)

台灣羽球女單一姊戴資穎在本屆的馬來西亞大師賽8強再度交手印度一姐辛度,兩邊歷經3局大戰終究由戴資穎勝出,有眼尖的網友捕獲到這相當可愛的一幕,小戴在要求換球後朝辛度做出了調皮的表情,再次閃現了她和辛度的好友誼。

體育中間/賴禹蓉報導

(圖/翻攝自戴資穎/ Tai Tzu Ying臉書)

▲戴資穎和印度選手辛度具有好友誼。

客歲東京奧運會戴資穎在羽球女單金牌戰惜敗陳雨菲拿下銀牌,其時辛度在賽後給小戴擁抱和撫慰,也在IG限時動態分享了戴資穎的貼文,並暖心回應「我知道輸球時肯定很難過,但最主要的是在有需要時相互撐持,再次恭喜妳獲得銀牌,享受這一刻吧」。

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